당뇨병 초기증상과 관리법
2026/06/10
당뇨병이란
당뇨병은 인슐린 분비·작용 이상으로 혈당이 만성적으로 높아지는 대사질환입니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아 건강검진으로 발견되는 경우가 많습니다.
초기 증상
- 심한 갈증과 잦은 소변(다뇨)
- 이유 없는 체중 감소와 피로감
- 상처가 잘 낫지 않음
관리·예방
규칙적인 식사와 유산소 운동, 적정 체중 유지가 기본입니다. 정기적으로 혈당을 측정하고 전문의와 상담해 관리 계획을 세우세요.
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자주 묻는 질문
- Q
당뇨 초기증상은 무엇인가요?
A갈증·다뇨·피로·체중감소가 대표적이며, 초기엔 무증상일 수 있습니다.
- Q
진단 기준(공복혈당)은요?
A공복혈당 126mg/dL 이상이면 당뇨를 의심하며, 반복 검사로 진단합니다.
- Q
예방·관리법은요?
A식사 조절·규칙적 운동·체중관리·정기 혈당 측정이 핵심입니다.
본 콘텐츠는 메디로드이(가) 작성한 일반적인 건강 정보로, 개인의 증상·질환에 대한 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 의료진과 상담하세요.
감수 · 김의사 (내분비내과 전문의)